# Bem-Estar #360: coração da mulher, sinais e prevenção

> O podcast Bem-Estar #360, com a cardiologista Ieda Jatene, da SOCESP MULHER, aborda os sinais de alerta e a prevenção de doenças cardiovasculares em mulheres. Doenças cardiovasculares matam duas vezes mais mulheres do que todos os tipos de câncer juntos. A menopausa aumenta o risco cardiovascular, exigindo atenção a sintomas como cansaço e falta de ar.

*Bombou na Web · Curiosidades · 22 de julho de 2026 · Wesley Tanaka*

Doenças cardiovasculares matam duas vezes mais mulheres do que todos os tipos de câncer juntos, mas muitas ignoram os sintomas. No podcast Bem-Estar #360, a cardiologista Ieda Jatene, da SOCESP MULHER, explica os sinais de alerta e como a menopausa aumenta o risco.

## O que o podcast Bem-Estar #360 revela sobre o coração da mulher

Todo ano, cerca de 190 mil brasileiras morrem por complicações cardíacas. Doenças cardiovasculares matam duas vezes mais mulheres do que todos os tipos de câncer juntos. O dado assusta, mas não chega a mudar o comportamento de muitas.

Tradicionalmente, as mulheres têm mais medo do câncer do que das doenças do coração. E, ao contrário dos homens, elas menosprezam os próprios sintomas. Quando procuram atendimento médico, pode ser tarde demais.

## Por que o risco sobe na menopausa

Na menopausa, o risco cardiovascular aumenta porque a mulher perde o efeito protetor dos hormônios femininos. A queda na produção de estrogênio afeta diretamente a saúde das artérias.

É aí que entra o alerta do podcast Bem-Estar #360, que conversou com a cardiologista Ieda Jatene, da SOCESP MULHER. O departamento da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo tem ações de prevenção voltadas para a saúde do coração da mulher.

## Sinais que a mulher ignora e o homem não

Os sintomas de infarto em mulheres nem sempre são os clássicos. Dá pra resolver em casa? Não. Antes de gastar tempo com dúvidas, entenda: dor no peito ainda é o sinal mais comum, mas pode vir acompanhada de cansaço extremo, falta de ar, náusea ou dor nas costas.

A mulher tende a atribuir esses sinais a estresse ou má alimentação. O problema é que, quando o coração pede socorro, a demora no diagnóstico faz diferença.

## O que muda na prevenção

A prevenção para mulheres precisa levar em conta as fases da vida hormonal. Antes da menopausa, o risco é menor, mas não zero. Depois, o cuidado precisa ser redobrado.

A SOCESP MULHER recomenda check-ups regulares com medição de pressão, colesterol e glicemia. A atividade física e a alimentação equilibrada continuam sendo a base.

## Como ouvir o episódio

O episódio #360 do podcast Bem-Estar está disponível na íntegra no site do G1. A conversa com a Dra. Ieda Jatene detalha os sinais de alerta e as medidas que cada mulher pode tomar.

## Perguntas Frequentes

### Por que as doenças cardiovasculares matam mais mulheres que o câncer?

Porque matam duas vezes mais mulheres do que todos os tipos de câncer juntos, segundo dados do episódio. Cerca de 190 mil brasileiras morrem por ano de complicações cardíacas.

### Quais são os principais sintomas de infarto em mulheres?

Além da dor no peito, podem incluir cansaço extremo, falta de ar, náusea e dor nas costas. Muitas mulheres menosprezam esses sinais.

### Como a menopausa afeta o coração?

Na menopausa, a mulher perde o efeito protetor dos hormônios femininos, o que aumenta o risco cardiovascular.

### O que é a SOCESP MULHER?

É um departamento da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo que realiza ações de prevenção voltadas para a saúde do coração da mulher.

### Onde ouvir o podcast Bem-Estar #360?

O episódio está disponível no site do G1, com a participação da cardiologista Ieda Jatene.

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Fonte (canonical): https://www.bombounaweb.com.br/curiosidades/bem-estar-360-coracao-mulher-como-entender-sinais-ele-prevenir-doencas-cardiovas/